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Cours de cuisine diététique

Votre diététicienne vous propose des cours de cuisine diététique. Les cours ont lieu chez vous et vous permettent de perdre du poids en vous faisant plaisir et de garder la forme en cuisinant équilibré. Tout au long du cours de cuisine vous aurez des astuces diététiques pour cuisiner de façon légère mais gourmande.

Des conseils nutrition pour une cuisine équilibrée et gourmande

Les cours de cuisine diététique vous permettent de réaliser des plats équilibrés et gourmands pour tous les jours. Les conseils de votre diététicienne vont vous permettent d'alléger vos plats du quotidien, sans en enlever la saveur. Vous allez apprendre à utiliser les herbes aromatiques, les bouillons. Et les fruits et les légumes vont redevenir vos amis !

Déroulement d'un cours de cuisine diététique

Votre diététicienne se déplace chez vous, pour réaliser les cours de cuisine diététique. Ensemble vous choisissez les plats que vous souhaitez cuisiner. La diététicienne vous guide dans la réalisation des recettes, c'est vous qui faites tout ! Les plats sont réalisés pour deux personnes. Le cours dure 1h (préparation de 2 plats) ou 2h (préparation de 3 plats), les ingrédients sont fournis.

Cours de cuisine à thème

Les cours de cuisine diététique s'adaptent à vous, à votre personnalité et à vos envies. Vous pouvez vous créer votre cours de cuisine idéal. Votre diététicienne vous propose des cours de cuisine diététique sur les thèmes suivant :

- Cuisiner uniquement des produits issus de l'agriculture biologique

- Réaliser des pique-niques originaux et diététiques

- Cuisiner végétarien

- Cuisiner les légumes pour les enfants

- Réaliser des repas de fêtes légers et gourmands (noël, jour de l'an…)

Adriane Pizzalla diététicienne-nutritionniste diplômée se déplace chez vous. Située à Sartrouville. Je me déplace dans les Yvelines, les Hautes Seines, le Val d'Oise et Paris.